Опытный тренер по пилатесу Анастасия Зарубина помогает отдыхающим санатория «Волга» увеличить гибкость тела, силу мышц и получить заряд бодрости и энергии.

Пилатес помогает бороться со стрессом, улучшает сон, а также восстанавливает мышцы и тело после травм.

Желаем всем крепкого здоровья и отличного настроения!